COURS DE YOGA...

Hatha Yoga aux Adultes

Hatha Yoga aux Adultes

La discipline du hatha yoga vise à replacer notre corps, pour permettre au souffle puis à l’énergie de circuler librement.

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Yoga Prénatal

Yoga Prénatal

Être enceinte est un moment unique dans la vie d’une femme. C’est un point marquant, la maternité commence à prendre tout son sens.

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Yoga Maman-Bébé

Yoga Maman-Bébé

La nouvelle maman est littéralement plongée dans une nouvelle vie avec l’arrivée de bébé. Être maman et papa…

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COURS AQUATIQUES...

Aqua Bébé Conscience

Aqua Bébé Conscience

Développement de la motricité globale de l’enfant en milieu aquatique et des habiletés natatoires propres à son âge.

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Yoga Prénatal Aquatique

Yoga Prénatal Aquatique

Les objectifs visés par les postures traditionnelles sont adaptés au milieu aquatique au grand plaisir de toutes !

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Yoga Aquatique aux Adultes

Yoga Aquatique aux Adultes

Une façon originale et agréable de combiner le bien-être de l’enracinement du yoga au sol et la légèreté de l’élément eau.

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ATELIERS...

Aqua Bébé Conscience

Méditation

Découvrez dans cet atelier les bienfaits de la méditation et de ses impacts positifs sur votre vie…

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Yoga Prénatal Aquatique

Énergie Chakras

Apprendre à nourrir positivement nos centrales d’énergie pour un plus grand bien-être. Entrer en contact avec soi-même…

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Yoga Aquatique aux Adultes

Chants Mantras

Les mantras sont des chants anciens sacrés. Tout est vibration et le son est au cœur de tout ce qui existe !

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Aqua Bébé Conscience

Massage pour Bébé

Une façon unique pour entrer en communication avec son enfant. Le massage aide à stimuler, soulager et détendre bébé.

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Yoga Prénatal Aquatique

Développement Bébé

Plusieurs ateliers pour stimuler et soutenir positivement votre bébé tels que le développement moteur, la nutrition, etc.

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Yoga Aquatique aux Adultes

Préparation à la Naissance

Tout ce que vous devez savoir avant l’arrivée de bébé, tel que la grossesse, l’accouchement, l’accueil de bébé…

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