Cours de yoga aux adultes, yoga aquatique, yoga prénatal, yoga maman bébé, yoga aux enfants et bien plus…

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Cours d’Aqua Bébé Conscience (bébé nageur) et de yoga prénatal aquatique de type semi-privé…

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De nombreux ateliers thématiques offerts en présentiel et des programmes de formations de yoga en ligne…

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À propos…

Mot de la Fondatrice

Julie Lescarbeau
Julie Lescarbeau

Fondatrice et enseignante chez Nature Zen Yoga

C’est en 2008 que j’ai ouvert mon centre Nature Zen Yoga pour offrir des cours de Hatha yoga aux adultes, yoga prénatal, yoga maman-bébé, yoga aquatique et bébé nageur (Aqua-bébé Conscience) dans un environnement paisible et relaxant tout près de la nature à St-Jérôme dans les Laurentides. C’est avec grand plaisir que mon équipe et moi vous accompagne avec soin dans votre mieux-être.

La nature zen, c’est l’expression de la vie qui vibre en nous, la joie du cœur !
En ligne…

Programmes et autres projets

Relaxer pour se Retrouver

Programme de relaxation guidées sur musique et vidéos d’accompagnements

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Le Monde de Juju

Projet éducatif, musical et ludique pour les tout-petits

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Chantra

Projet musical et artistique de chansons et mantras

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